ادویه پودر غوره علاوه بر طعمدهی به غذاها، دارای خواص بینظیری نیز میباشد که میتواند به سلامت بدن کمک کند. برخی از خواص این ادویه عبارتند از:
1- حاوی ویتامینها و مواد معدنی
این ادویه سرشار از ویتامین C و ویتامین A است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
همچنین دارای مقادیر قابل توجهی از پتاسیم و آهن است که برای سلامت عمومی بدن مفید است.
2- تقویت سیستم گوارشی
ادویه پودر غوره با افزایش ترشحات معده و کمک به هضم غذا، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
3- کاهش التهاب
این ادویه میتواند به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، به کاهش التهاب و دردهای مفصلی کمک کند.
4- کمک به کنترل قند خون
مصرف ادویه پودر غوره میتواند به کنترل قند خون و پیشگیری از افزایش ناگهانی آن کمک کند.
این ادویه میتواند در انواع غذاهای مختلف به کار رود و به آنها طعم ترش و مطبوعی بدهد. برخی از کاربردهای این ادویه عبارتند از:
1- خورشتها:
خورشت کرفس: اضافه کردن ادویه پودر غوره به خورشت کرفس باعث ترشی مطبوع و طعم لذیذ آن میشود.
خورشت قیمه: این ادویه میتواند به عنوان یک چاشنی ترش در خورشت قیمه استفاده شود تا طعم متعادلی ایجاد کند.
2- آشها و سوپها:
آش رشته: استفاده از این ادویه در آش رشته، به عنوان یک چاشنی ترش، طعم تازه و جذابی به این غذای سنتی میدهد.
سوپها: اضافه کردن ادویه پودر غوره به انواع سوپها، طعم ترش و تازهای به آنها میبخشد.
3- سالادها:
سالاد شیرازی: افزودن این ادویه به سالاد شیرازی، باعث ترشی ملایم و طعم دلپذیر آن میشود.
سالادهای سبزیجات: استفاده از این ادویه در انواع سالادهای سبزیجات، طعم و ارزش غذایی آنها را افزایش میدهد.
4- مرینت ها:
مرینت گوشت: این ادویه میتواند به عنوان یک چاشنی در مرینت گوشت استفاده شود و طعم ترش و مطبوعی به آن ببخشد.
مرینت مرغ: استفاده از این ادویه در مرینت مرغ، باعث تردی و طعمدار شدن آن میشود.